Gå til produktoplysninger
1 af 3

Purna

Purna Daily Practice

Purna Daily Practice

Normalpris 245,00 DKK
Normalpris Udsalgspris 245,00 DKK
Udsalg Udsolgt
Incl. moms

Mærk, hvordan en nærværende morgenrutine på 10 minutter kan blive starten på et liv med mere succes og harmoni.

Purna Daily Practice er en sanselig, men kraftfuld morgenpraksis der bygger på evidensbaserede metoder inden for positiv psykologi, neuroplasticitet og sund succes.

På blot 10 minutter hjælper denne praksis dig hver morgen, med at skabe en solid base for din dag og forberede dig mentalt, fysisk og følelsesmæssigt til at nå dine mål.

Ved at integrere disse dokumenterede teknikker i løbet af dine første vågne timer vil du opleve en forbedring af din mentale tilstand, mere glæde og en god base for en succesfuld dag.

Praktisk info

100 siders blok med mini coaching og planlægning.
Der følger også et commitment letter med.

Størrelse på blokken: 25 x 18 cm.

Både blok og comitment letter er på engelsk.

Se komplette oplysninger

Giv dig selv lov til at investere i dig selv og oplev, hvordan 10 minutter kan give dig en smuk start på dagen med positivitet, overblik og selvværd.

Mærk, hvordan en nærværende morgenrutine med Purna Daily Practice kan blive starten på liv med mere opfyldelse, indfrielse og harmoni.

På 10 minutter vil du gennem Purna Daily Practice have praktiseret og produceret:

  • Mindfulness, refleksion, fokus og motivation
  • Sund selvledelse
  • Positiv tænkning/psykologi
  • Metoder indenfor neuroplasticitet
  • Manifestation af værdier og ønsker
  • Udvikling af en personlig stress-buffer
  • En opskrift til din dag
1 af 4