Business Coaching

For dig, der driver virksomhed – og vil trives imens

   

Har du mange idéer, men svært ved at føre dem ud i livet?
Oplever du manglende struktur, ubalance eller et konstant mentalt overload?

Som din business coach og mentor hjælper jeg dig med at skabe overblik, klarhed og en realistisk, men meningsfuld og stressregulerende rytme i dit arbejdsliv.

Jeg kombinerer forretningsstrategisk sparring med coaching og et tværgående, holistisk trivselshjul. På den måde er du bedst støttet som founder i at bygge en bæredygtig forretning – i tråd med, hvem du er.

Min tilgang er eksistentiel og fænomenologisk. Det betyder, at vi zoomer ind på, hvad det vil sige at være i dine sko, med dine vilkår. Sammen undersøger vi dine oplevelser, dine drømme og den måde, de sanses og udfolder sig i din hverdag.

Herfra lægger vi en plan, hvor vi gør det komplekse enkelt og det mudrede handlingsbart. På den måde forbliver dine valg dine, og den måde, du står i verden på, føles sand, rodfæstet og mere bæredygtig.

Med faglig forankring i businesspsykologi, ledelse, coaching, mental mestring og organisationsudvikling – og som mor til to og founder med en kreativ og idérig ADHD-hjerne – forstår jeg det pres, der kan opstå indefra mellem ambition, frihed og en dyb længsel efter faglig støtte, der faktisk virker, når arbejdsliv, familieliv og indre drive skal balanceres.

 

Her er der plads til både store drømme og usikkerhed. Actions og hvile. Vi lægger en plan og laver en strategi der matcher din dine vilkår og dine drømme. 

Typiske temaer i et forløb

– Struktur & prioritering
– Forretningsidé, konceptudvikling & branding
– Indre støj, utålmodighed & selvregulering / stressregulering
– Personligt lederskab & mestring
– Modet til at stå klart frem – imposter-syndrom og tankefælder
– Passion & Sustainable Performance
– Udvikling af konkret og bæredygtig roadmap & realistiske næste skridt

      

3-Måneders Fokusforløb 

Et fokuseret og afgrænset forløb til at skabe en klar retning, sætte skub i motivationen og lave en handlingsbar, bæredygtig og konkret next-step plan til dig. 

Inkluderer:
✔ 3 × mentoring sessions á 150 min
   – 75 min sparring / forretningsudvikling / coaching
   – 75 min refleksion og integration
✔ Next step-plan frem til næste session
✔ 1 × kort tjek-in mellem sessionerne (20 min) til afklarende spørgsmål
✔ Opgaver med fokus på ansvarlighed og prioritering mellem sessionerne
✔ Purna Daily Practice

Pris: 7.500 DKK eks. moms

 

6-Måneders Deep Dive

For dig, der vil bygge videre på noget bæredygtigt – med tid og rum til at justere, prioritere, forfine og fortsat vækste på både bløde og hårde værdier.

Et forløb med plads til strategisk og menneskelig udvikling, målsætning, justering og genbesøg af din vision og dit værdisæt. For dig, der ønsker at skalerer dig selv og din forretning på en bæredygtig måde, gøre det komplekse mere enkelt, få en saltvandsindsprøjtning af evidensbaserede strategier og en en ekstern motivator, mentor og sparringspartner der hepper på dig på sidelinjen. 

Inkluderer:
✔ 2 × fysiske sessions - Deep Dives á 180 min (120 minutters samtale + 60 minutters integrationstid)
✔ 4 x 60 minutters online coaching sessions
✔ Personligt ledelsesmanifest & Next Step -Roadmap med mål/delmål
✔ Mulighed for at stille spørgsmål mellem hver sessions op til 6 mini coaching sessions af 15 min.
✔ Løbende evalueringer, follow-ups og strategiske justeringer
✔ 1 x Purna Daily Practice
✔ 50 % rabat på teambuilding-sessioner á 3 timer (op til 8 personer)

Pris: 18.000 DKK eks. moms
(kan opdeles i 2 rater)

Års Alliance  - Season Over Again 

I års alliance forløbet går vi skridtet dybere. Gennem dette forløb får du et deep dive i dig selv og din virksomhed. Purnas Founder Lotte Hauge står ved din side og skaber rum, motivation og ro til at du kan fordybe dig og tage bæredygtige skridt i en meningsfuld retning. Vi vil arbejde med strategi, mental mestring, elevation af din menneskelig udvikling, målsætning, justering og genbesøg af din vision og dit værdisæt, og du vil have en mere grundlæggende oplevelse af, ikke at stå helt alene ved roret.

For dig, der ønsker at følges ad med en tæt allieret over tid, og kunne sparre efter behov gennem et helt år. 

✔ 4 × Business Coachingsessions DEEP DIVES á 180 min ved opstart og når vi er halvvejs (120 minutters samtale + 60 minutters integrationstid 
✔ 8 x 60 minutters online coaching sessions
✔ Personligt ledelsesmanifest & Roadmap til 12 måneder
✔ Opgaver der udvikler dig som menneske og founder
✔ Løbende sparring via lydbeskeder, så jeg bistå med sparring og komme tilbage til dig samme dag.
✔ Løbende evalueringer, follow-ups og strategiske justeringer
✔Startegier til at kanalisere din energi & mental mestring
✔ Purna Daily Practice til at holde struktur i hverdagen
✔ Løbende tilpasning af Roadmap, om nødvendgigt
✔ 50 % rabat på teambuilding-sessioner/people operations workshops el.lign.  

Pris: 40.000 DKK eks. moms
(kan opdeles i 2 rater)

     

 

Vil du finde ud af, hvilken løsning der passer dig?

Så lad os tage en uforpligtende snak, hvor jeg stiller spørgsmål og fortæller, og du fornemmer kemien.

📧 lotte@purna.dk | 📞 +45 27 28 11 02

Med varme,
Lotte
Founder af PURNA | Coach & Forretningsudvikler |  Sustainable Human PerformanceMentor